先日近くの行きつけの医院に行き、定期血液検査を受けてきました。
検診が終わって薬局に行ったとき、健康関係のパンフレットが何冊も置い
てありました。
いろいろな製薬メーカーが発行していて、無料でどうぞ・・と置かれている
ものです。
その中の1冊に、糖尿病関係で少し参考になる記事が載っていましたので、
書きたいと思います。
■高血糖症状チェック
まず高血糖症状のチェックです!
最近、当てはまるものがありますか?
1)甘いものを食べたくなる → 夕方頃に、少しだけ甘いものが食べたく
なることがある
2)食欲が異常に強い → そんなことはないね
3)のどが異常に乾く → これも大丈夫
4)水分をたくさん取る → これも特に該当なし
5)尿量や排尿回数が異常に多くなる → 該当なし
6)倦怠感・疲労感が強くなる → 大丈夫ですね
7)視力が低下する → 特に問題ないかな?
8)手足などに冷えを感じる → 少しあるかな?(ここは北国だけど・・)
9)立ちくらみをし易い → 大丈夫だ
10)虫歯になりやすい → 特に問題無し
⇒ 該当する項目が多い場合は「危険信号です!」
ということで、現時点の自分としては、ほとんど合致していないと思うので、
まずは一安心でした。みなさんはどうでしょうか?
■40代の予備軍比率
平成18年の国民健康栄養調査の結果では、加齢と共に徐々に上昇して
いくのですが、強調して書かれていたのは40代以上の予備軍比率。
大ザッぱにというと、40代以上の25%、4人に1人が糖尿病を発症と言
われているよう。
加齢とともに発症するリスクは上がる。
特に甘いものや炭水化物が好きな人は、手遅れになる前に医療機関に
行き、血糖値を調べるべきと書かれていました。
いちいち血糖値だけを調べるために医者に行くのも・・と思っていたのです
が、さすがに現代ですね、ハンディ血糖値測定器があるんですね。
「血糖値」「測定」「激安」とキーワードを入れて検索したら、いっぱい出てき
ました。
⇒とても小さく簡単に測定できるので、1台くらいは買って毎日測定をして
みたいですね。
手頃なのはアキュチェックアビバという(アメリカ製血糖値測定装置)
6,800円 で買うことができるようです。
商品内容 数量
・アキュチェックアビバ本体 (測定器) 1
・アキュチェックマルチクリックス (穿刺器) 1
・ASTキャップ (指以外の穿刺に使用) 1
・ソフトケース 1
※200回使用可能
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